Martine BONMARIAGE Sophrologue caycédienne, médecin de famille

Marie-Noëlle CHARLIER Professeure de yoga, membre de la Fédération belge de yoga (Adeps) et de Pūrṇayoga

Bienvenue à toutes et à tous !

Programme

• 9h30 : accueil
• 10h – 12h : sophrologie et yoga
• 12h : repas (auberge espagnole)
• 13h30 : marche (5km maximum, chemins, légèrement vallonnés), possibilité de rester à la chapelle
• 15h30 – 17h : yoga et sophrologie
• 17h-17h30 : conclusion de la journée

A apporter

Tapis et éventuellement un coussin ;

Un plat et une boisson à partager pour midi (eau de source disponible sur place) ;

Chaussures de marche, vêtements de pluie le cas échéant. Inscriptions

https://forms.gle/KcM6K8GbnY1zvPj8A

Le coût de la journée est de 30 euros, à verser sur le compte de Marie-Noëlle CHARLIER BE04 0018 9412 2131 avec la communication Journée 19/09/2026.

Maximum 15 participant.es. L’activité est organisée sous réserve d’un minimum de 5 participant.es.

Les inscriptions sont prises en compte dans l’ordre d’arrivée des paiements. Les participant.es seront averties par mail de leur inscription.

Vous pourrez, si vous le souhaitez, choisir dans le formulaire d’inscription de partager vos coordonnées avec les autres participant.es pour du covoiturage éventuel. Informations complémentaires

marienoellech@gmail.com – 0486/56.27.02

Au plaisir de vous y rencontrer/retrouver !