08
févr.
28
mars

Méditation

sam. 9h30 sam. 17h00
 Rue Elvaux, 124/11 à 4682 Heure-Le-Romain
 75€ par journée (thés et collations inclus) - à midi auberge espagnole

Corinne Frère proposera, en deux journées, suivant un thème choisi chaque fois parmi les Yogasūtra-s de Patañjali - textes fondateurs du yoga -, une alternance de pratiques de postures, de sons, de techniques respiratoires, de moments de silence et d’écriture.

Accessible à tous, dès 18 ans, pratiquant du yoga ou non.